fbpx
Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιού

Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιού

Πολλές φορές χρειάζεσαι ένα πλάνο, ένα πρόγραμμα και μάλιστα κολλημένο στο ψυγείο για να πιέσεις λίγο τον εαυτό σου, να τον βάλεις σε μια ρέγουλα με την καθαριότητα του σπιτιού. Από την άλλη όταν βλέπεις ένα τσεκ δίπλα από τις δουλειές του νοικοκυριού που έχουν γίνει, παίρνεις πολύ καλή ανατροφοδότηση. Σκέφτεσαι από μέσα σου: “Τα κατάφερα!!! Εγώ και Καθαριότητα σπιτιού: 1-0”. Σε αυτό ακριβώς έρχεται να σε βοηθήσει η παρακάτω λίστα με τις δουλειές του σπιτιού! Ακολούθησέ την.

Η λίστα με τις δουλειές του σπιτιού από το MAKE LiFE

⇒Για να κατεβάσεις τη Λίστα με τις Δουλειές του Σπιτιού, πάτησε ΛΗΨΗ, αποθήκευσε στον υπολογιστή σου το PDF αρχείο και κατόπιν εκτύπωσε.

ΛΗΨΗ ΕΚΤΥΠΩΣΙΜΗΣ ΛΙΣΤΑΣ

Όπως βλέπεις οι δουλειές του σπιτιού έχουν χωριστεί σε τρεις κατηγορίες: 1) όσες κάνουμε καθημερινά, 2) όσες βάζουμε σε εβδομαδιαίο προγραμματισμό και 3) όσες κάνουμε μία φορά το μήνα (εντάξει κάποιες από αυτές και το τρίμηνο, don’t worry). Φυσικά υπάρχουν κι εκείνες οι πιο βαριές δουλειές που γίνονται μία ή δύο φορές το χρόνο, αλλά αυτές θα τις βρείς εδώ “Γενική καθαριότητα στο σπίτι για την Άνοιξη“.

καθαριότητας α - Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιούκαθαριότητας β - Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιούκαθαριότητας γ - Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιού

Πρόγραμμα καθαριότητας. Μερικές ακόμη συμβουλές & tips

Αν μια δουλειά δεν την προλάβεις τη μία μέρα, μπορείς να τη μεταθέσεις σε κάποια άλλη ημέρα ή και εβδομάδα. Δεν χάθηκε ο κόσμος. Όπως ίσως είδες κράτησα το σαββατοκύριακό σου όσο γίνεται πιο ελεύθερο, για να το περάσεις με την οικογένεια. Η αλήθεια βέβαια είναι ότι μια εργαζόμενη μαμά εκ των πραγμάτων θα συμπυκνώσει τις δουλειές του σπιτιού μέσα στο σαββατοκύριακο.

Γενικά έχω καταλάβει ότι το πρόγραμμα καθαριότητας είναι μια προσωπική υπόθεση. Κάποιες νοικοκυρές προτιμούν να τα κάνουν όλα μαζεμένα, ενώ κάποιες τις βολεύει το μοίρασμα στη διάρκεια της εβδομάδας. Πιστεύω, όπως και να έχει, ότι αυτή η λίστα με όλες τις δουλειές του σπιτιού συγκεντρωμένες θα σε βοηθήσει τουλάχιστον να ξέρεις τι πρέπει να γίνει, για να έχεις το σπίτι σου καθαρό και οργανωμένο σε καθημερινή βάση.

Και σου το λέω από προσωπική εμπειρία ότι ένα πρόγραμμα καθαριότητας σε γλιτώνει από άγχος και περιττή κούραση!

Housework Printable list - Εκτυπώσιμη λίστα με τις δουλειές του σπιτιού

Και τώρα που τις βλέπεις έτσι συγκεντρωμένες σου φαίνονται πολλές; Μην προσπαθείς να τα κάνεις όλα μόνη σου. Έχει σημασία να μοιράζεσαι τις υποχρεώσεις μέσα στην οικογένεια. Η συμμετοχή του άντρα αλλά και των παιδιών (ανάλογα την ηλικία τους) στο σπίτι και στη γενικότερη διαχείρισή του είναι πολύ σημαντική. Οπότε συζητήστε μεταξύ σας για το ποιες δουλειές μπορεί να αναλάβει ο καθένας. Το σπίτι θα διατηρείται τακτικό και καθαρό, χωρίς μεγάλη προσπάθεια και άγχος μόνο από τη μεριά σου.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

Το αρχείο και τελικό προϊόν διατίθεται δωρεάν και είναι μόνο για προσωπική χρήση από τους αναγνώστες μας κι όχι για μεταπώληση ή κέρδος οποιουδήποτε είδους

Εσύ χρησιμοποιείς λίστα όταν κάνεις δουλειές στο σπίτι; Πως οργανώνεις την ρουτίνα καθαριότητας του νοικοκυριού σου;

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα και τις ενημερώσεις, κάντε like στη σελίδα μας στο facebook.

Your Turn!

Αν έχετε να προσθέσετε κάτι ακόμη ή απλά να μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία, αφήστε το προσωπικό σας σχόλιο!


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Author

Ψυχολόγος Α.Π.Θ, Managing Editor, σύζυγος και μαμά δύο κοριτσιών από την Καλαμαριά Θεσσαλονίκης! #smartliving #momblogger Αγαπημένη Φράση: "Για τον κόσμο είσαι μία μαμά αλλά για την οικογένειά σου είσαι ο κόσμος όλος...".

19 comments

  • Πολύ ωραία η λίστα, ευχαριστούμε!
    Ευτυχώς έχουμε μοιραστεί τις δουλειές με τον αντρούλη μου οπότε κάνω τα μισά από αυτά.

    Reply
  • Πολύ ωραία λίστα, μας βάζει σε τάξη. Να είχαμε και κάποιον να μας τα κάνει χαχαχα

    Reply
  • Εγω παντως δεν την εκτύπωσα!
    Αποθήκευσα την φωτογραφια στο κινητο μου! Χιχιχι!
    Και ναι εχω να προσθέσω μια δουλειά.
    Να περιπιουμαστε τον εαυτό μας με την ιδια ευλάβεια που το κάνουμε για το σπιτι μας και τα παιδια μας!

    Reply
  • Αν και πολλά χρόνια νοικοκυρά οφείλω να ομολογήσω πως μια τέτοια έτοιμη λίστα σε οργανώνει πλήρως! Και τι ωραία όταν σβήνεις από την λίστα τις δουλειές που έκανες ε; Ευχαριστούμε Ελευθερία μου, φιλιά και καλό μήνα!

    Reply
  • Πολύ χρήσιμη λίστα Ελευθερία μου! Θα μπορέσω έτσι να βάλω σε μια τάξη το σπίτι πιο εύκολα. Φιλιά πολλά και σε ευχαριστούμε πολύ!

    Reply
  • Πολυ χρησιμη και θα την εκτυπωσω σιγουρα. Θα κανουμε ολες τις ιδιες δουλειες. Μια ενσταση. Σας φτανει μονο μια μέρα σίδερο;

    Reply
    • Δεν το συμπαθώ το σίδερο Μαρία μου καθόλου, οπότε δεν τα σιδερώνω όλα…. Είμαι λίγο ζαβολιάρα σε αυτό το θέμα.
      Αλλά ο καθένας μπορεί να κάνει τις αλλαγές που θέλει στο βασικό χρονοδιάγραμμα. Όπως και για τα πλυντήρια πολλές φίλες μου είπαν ότι βάζουν περισσότερα, φυσικά αυτό εξαρτάται από τον αριθμό των μελών της οικογένειας.

      Reply
  • Τέλεια και πρακτική η λίστα σου Ελευθερία! Καλά μιλάμε για πολλά πλυντήρια! Εγώ τα μαζεύω όλα τη Δευτέρα χιχι! Ευχαριστούμε πολύ!

    Reply
  • Πολύ χρήσιμη λίστα και μόλις πάει για εκτύπωση! Ευχαριστούμε Ελευθερία!

    Reply

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

E-mail ειδοποιήσεις για νέες δημοσιεύσεις

Holler Box