Τι να ξέρεις πριν επιλέξεις κρέμα νύχτας και 5 προτάσεις αγοράς

Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν μπορούν να χρησιμοποιήσουν την κρέμα νύχτας το πρωί και αντίστροφα αν μπορούν να βάλουν την κρέμα ημέρας το βράδυ. Για να απαντηθεί αυτό το ερώτημα, θα πρέπει να δούμε αρχικά τι ακριβώς κάνει η καθεμία για το δέρμα. Στη συνέχεια θα αναλύσουμε τι άλλο πρέπει να ξέρεις πριν επιλέξεις την ιδανική κρέμα νύχτας για εσένα και στο τέλος θα δούμε 5 προτάσεις αγοράς.

Κρέμα ημέρας και κρέμα νύχτας: οι βασικές διαφορές

H κρέμα ημέρας συνήθως περιέχει SPF, για να προστατεύει σε ένα βαθμό την επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Παράλληλα έχει αρκετά πιο ελαφριά σύνθεση, για να γίνεται πιο εύκολη και γρήγορη απορρόφηση. Το πρωί θέλεις να ετοιμαστείς και να βγεις έξω, άρα δεν γίνεται να περιμένεις αρκετή ώρα να απορροφηθεί η κρέμα προσώπου.

Οι κρέμες νύχτας από την άλλη στοχεύουν στη βαθιά ενυδάτωση και την επανόρθωση της επιδερμίδας. Έτσι τείνουν να έχουν πιο πλούσιες συνθέσεις, όπως τα πεπτίδια και ρετινόλη. Συστατικά δηλαδή που λειτουργούν καλύτερα όσο κοιμάσαι, μακριά από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Για αυτές τις βασικές διαφορές τους δεν συστήνεται να χρησιμοποιείς τη μία στη θέση της άλλης. Εάν για παράδειγμα βάζεις την κρέμα νύχτας το πρωί, η λιπαρότητα στην επιδερμίδα θα αυξηθεί. Ενώ εάν χρησιμοποιείς την κρέμα ημέρας το βράδυ, η επιδερμίδα ναι μεν θα ενυδατωθεί, αλλά δεν θα χαίρει των πλούσιων αντιγηραντικών και ενυδατικών συστατικών που περιέχει μια κρέμα νύχτας.

Επίσης, επειδή μια κρέμα νύχτας δεν έχει SPF δείκτη προστασίας, φορώντας την την ημέρα είναι πιθανό η επιδερμίδα του προσώπου να γίνεται ακόμα πιο ευαίσθητη κόντρα στον ήλιο. Τέλος, επειδή αρκετές από τις κρέμες νυκτός που υπάρχουν στην αγορά, περιέχουν έλαια, είτε αιθέρια είτε όχι, μπορεί να προκαλέσουν πανάδες στην επιδερμίδα σου σε συνδυασμό με την ηλιακή ακτινοβολία.

Τι ακόμη πρέπει να γνωρίζεις για την κρέμα νυκτός

♥Αν η επιδερμίδα σου είναι ξηρή: Σου ταιριάζουν οι κρέμες νυκτός με πλούσια υφή. Κρέμες δηλαδή που έχουν βάση τα υδροξυ-οξέα ή AHA, λιπίδια και ceramides. Τα στοιχεία αυτά αυξάνουν την ενυδάτωση και χαρίζουν μεταξένια υφή. Άλλους θρεπτικούς και ενυδατικούς παράγοντες που πρέπει να αναζητήσεις είναι το βούτυρο Karite και το εκχύλισμα ginseng που παρέχει και αντιρυτιδική προστασία.

♥Aν έχεις λιπαρή επιδερμίδα: Επίλεξε ελαφριές συνθέσεις με σμηγματορυθμιστικές ιδιότητες. Συνθέσεις που δρουν ευεργετικά τη νύχτα και είναι ιδανικές για επιδερμίδες με τάσεις ακμής.

♥Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο: Σου ταιριάζουν κρέμες με αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, E, πράσινο τσάι και aloe vera. Φρόντισε ακόμη να μην έχει άρωμα και να είναι υποαλλεργική, χωρίς paraben.

♥Αν η επιδερμίδα είναι ώριμη: Κατάλληλες για σένα είναι οι πιο λιπαρές κρέμες με αναπλαστική δράση. Συνήθως περιέχουν Βιταμίνη Α, γνωστή και ως ρετινόλη και Βιταμίνες Β, Ε και C που χαρίζουν λάμψη, απαλότητα και επιβραδύνουν τη γήρανση των κυττάρων.

♥Η χρήση της κρέμας νυκτός δεν χρειάζεται συνήθως για τα άτομα ηλικίας κάτω των 30 ετών, καθώς το δέρμα αναπλάθεται γρήγορα και παράγει χωρίς βοήθεια τα απαραίτητα συστατικά.

♥Πριν την εφαρμογή της κρέμας θα πρέπει να καθαρίζεις καλά το πρόσωπό σου, είτε με ένα υγρό σαπούνι, είτε με γαλάκτωμα και λοσιόν καθαρισμού.

♥Άπλωσε την κρέμα νυκτός σου μόνο στο λαιμό και το πρόσωπο. Μην την εφαρμόζεις στα μάτια σου. Η πλούσια σύνθεσή της δεν είναι κατάλληλη για την ευαίσθητη και πιο λεπτή περιοχή των ματιών.

♥Μην περιμένεις ολική ανάπλαση των κυττάρων και νεότερη εμφάνιση από τη μια μέρα στην άλλη. Για βαθύτερα αποτελέσματα, απαιτείται καθημερινή χρήση για 4 με 6 μήνες!

♥Για πιο εμφανή και καλά αποτελέσματα έχει επίσης σημασία να εφαρμόζεις τα προϊόντα περιποίησης με τη σωστή σειρά στο πρόσωπό σου. Δες ποια είναι η σωστή σειρά περιποίησης προσώπου για το πρωί και το βράδυ και ακολούθησε τα βήματα.

Κρέμα Νύχτας: 5 προτάσεις αγοράς

Τα παρακάτω προϊόντα τα έχω ξεχωρίσει επειδή είναι ποιοτικά, αποτελεσματικά και έχουν προσιτή τιμή.

1. Bioten Detox

Με 93% συστατικά φυσικής προέλευσης είναι η σύμμαχός σου για να αποτοξινώσεις, να αναζωογονήσεις και να φωτίσεις το δέρμα σου.

2. Korres Pure Greek Olive

Ενυδατική, θρεπτική κρέμα για το πρόσωπο με αντιοξειδωτικό εκχύλισμα από φύλλα ελιάς, βιολογικό ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και βιταμίνη C.

3. Apivita Wine Elixir

Μειώνει τις ρυτίδες, ενώ ενισχύει τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας και προσφέρει αίσθηση άμεσου φυσικού lifting χάρη στις πολυφαινόλες από αμπέλια Σαντορίνης.

4. Nivea Hyaluron Cellular Filler

Η σύνθεση δρα εντατικά κατά των ρυτίδων και βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Ενεργοποιεί τα κύτταρα να παράγουν Υαλουρονικό Οξύ, Κολλαγόνο και Ελαστίνη.