Υγεία

Γιατροσόφια, συνταγές και θαυματουργές πρακτικές από την εποχή των γιαγιάδων μας. Βότανα, υπερτροφές και θέματα που αφορούν γενικά την υγεία μας.

GYNORM, ένα νέο τζελ που δίνει λύση στην κολπική ξηρότητα

GYNORM, ένα νέο τζελ που δίνει λύση στην κολπική ξηρότητα

Περίπου 1 στις 2 γυναίκες παγκοσμίως αντιμετωπίζει κάποια μορφή κολπικής διαταραχής. Η αιδοιοκολπική υγεία έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των γυναικών, συμπεριλαμβανομένων των διαπροσωπικών σχέσεων, της σεξουαλικής…
Read more
6 αλήθειες για το φυστικοβούτυρο και τη διατροφική του αξία

6 αλήθειες για το φυστικοβούτυρο και τη διατροφική του αξία

Το φυστικοβούτυρο, ιδιαίτερα αγαπημένο προϊόν στην Αμερική, τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και πιο γνωστό στην Ελλάδα. Παρά την ονομασία του στην πραγματικότητα δεν έχει καμία σχέση με…
Read more
Γιατί στο survivor τρώνε καρύδα; Ιδιότητες & οφέλη στην υγεία

Γιατί στο survivor τρώνε καρύδα; Ιδιότητες & οφέλη στην υγεία

Παρακολουθώντας survivor μπήκατε στον πειρασμό να δοκιμάσετε καρύδα; Το εξωτικό αυτό φρούτο, που σπάνια θα φτάσει στο ελληνικό τραπέζι, έχει τεράστια οφέλη για την υγεία. Ποια είναι αυτά…
Read more
Γιατί είναι τόσο απαραίτητο το ταχίνι στη διατροφή

Γιατί είναι τόσο απαραίτητο το ταχίνι στη διατροφή

Οι περισσότεροι θυμόμαστε το ταχίνι σε περιόδους νηστείας, καθώς αποτελεί ιδανικό υποκατάστατο των ζωϊκών πρωτεϊνών. Είναι όμως η θρεπτική του αξία τόσο μεγάλη που καλό θα ήταν να…
Read more
Μια θαυματουργή σούπα για το κρυολόγημα

Μια θαυματουργή σούπα για το κρυολόγημα

Η κοτόσουπα, όπως θα θυμάστε από τα παιδικά σας χρόνια, ήταν το γιατρικό της μαμάς όταν αρρωσταίναμε. Ενισχύστε την φαρμακευτική δράση της παραδοσιακής κοτόσουπας προσθέτοντας τζίντζερ, σκόρδο και…
Read more