fbpx
Ένα γλυκό σοκολάτας να το φας στο ποτήρι

Ένα γλυκό σοκολάτας να το φας στο ποτήρι

Πάλι δεν έχουμε γλυκό? Το παράπονο των παιδιών μετά το φαγητό το μεσημέρι είναι ότι δεν υπάρχει στο ψυγείο καμία σοκολατίτσα… Ή τουλάχιστον των δικών μου παιδιών! Εδώ σας δίνω μία συνταγή για ένα γρήγορο κι εύκολο σουφλέ σοκολάτας, άκρως απολαυστικό τόσο για μικρούς όσο και για μεγάλους. Παρασκευάζεται σε μόλις 10 λεπτά. Τι ανακούφιση για τις μαμάδες….

Υλικά για το γλυκό σοκολάτας

  • 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας κακάο άγλυκο
  • 1 αυγό
  • 3 κουταλιές της σούπας γάλα
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 3 κουταλιές κουβερτούρα σε σταγόνες
  • λίγη βανίλια
  • αλάτι στη μύτη του κουταλιού

Εκτέλεση

  • Παίρνουμε μια κούπα καφέ και αναμειγνύουμε το αλεύρι, τη ζάχαρη και το κακάο
  • Ρίχνουμε το αυγό και χτυπάμε καλά με ένα κουτάλι
  • Προσθέτουμε το γάλα και το λάδι και συνεχίζουμε το ανακάτεμα
  • Βάζουμε την κουβερτούρα, τη βανίλια και το αλάτι
  • Τοποθετούμε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά στα 1000w ή για 4 λεπτά στα 700w.
  • Πασπαλίζουμε με άχνη όταν βγει και πείτε μου αν δεν ξετρελαθούν όλοι με αυτό το γλυκό σοκολάτας.

Οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας νιώσετε την επιθυμία για κάτι γλυκό και σοκολατένιο θυμηθείτε και δοκιμάστε αυτή τη συνταγή!

Your Turn!

Αν έχετε να προσθέσετε κάτι ακόμη ή απλά να μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία, αφήστε το προσωπικό σας σχόλιο!


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Author

Ψυχολόγος Α.Π.Θ, Managing Editor, σύζυγος και μαμά δύο κοριτσιών από την Καλαμαριά Θεσσαλονίκης! #smartliving #momblogger Αγαπημένη Φράση: "Για τον κόσμο είσαι μία μαμά αλλά για την οικογένειά σου είσαι ο κόσμος όλος...".

2 comments

    • είναι ότι πρέπει για μια ειδική στιγμή που θέλεις κάτι γλυκό και δεν υπάρχει τίποτα στο ψυγείο ή το ντουλάπι….καλή όρεξη Παναγιώτη.

      Reply

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.